赤峰應用技術職業(yè)學院
學生工作
赤峰應用技術職業(yè)學院黨政管理機構
教學機構
教輔機構
群團
學生處 | 潤心育人 助力成長——5·25心理健康月線上活動
2022-05-19 10:27
來源： 赤峰應用技術職業(yè)學院
春至花如錦，夏近葉成帷。在漫漫花海中，赤峰應用技術職業(yè)學院迎來我院第二屆“5·25心理健康月”。5·25意為我愛我、愛他人、愛生活中的點點滴滴。盡管疫情還未褪去，但生活中的每一個美好的瞬間，都值得我們?nèi)釔邸W生處心理咨詢室特此舉辦“5·25心健康月”線上活動.
內(nèi)容介紹
1. 活動主題
潤心育人5·25 助力成長5·25
2. 活動時間
2022年5月15日——2022年6月15日
3. 工作目標
普及心理健康知識，傳播“生命至上、健康第一”的理念，引導學生自覺學習心理調(diào)適方法，主動進行心理健康自助互助，積極應對成長期間的心理困惑，培養(yǎng)積極樂觀的良好心態(tài)。
4. 活動安排
活動一：Vlog 記錄生活
生活中的美，就藏在日常的點滴中。比如清晨的陽光剛好灑在早餐上，微風拂過窗臺的花朵帶來陣陣花香。我們要學會善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，試著用鏡頭將生活點滴記錄下來，記錄當下美好，用溫暖治愈生活，用磨難助力成長。
活動形式：
1.拍攝5秒視頻或精美照片
2.將視頻和圖片組合，視頻剪輯
3.視頻時長控制在40秒——1分鐘
4.內(nèi)容積極向上，體現(xiàn)生活美好
活動二：PPT制作
心理健康對于每個人來說都是必修課，但生活總會出現(xiàn)各種各樣的困難，在面對困難時，你會怎么解決呢？心理咨詢室提供了生活中常見的五種心理問題，同學們從中挑選一個，通過制作PPT的形式對問題進行討論。
活動形式：
1.PPT制作主題:父母與家庭、人際交往、學習問題、我的戀愛觀。適應問題(五選一)。
2.以心理知識為主體，可以融入視頻、音頻、圖像等元素制作PPT，使作品圖文并茂，美觀多樣，“動起來”且“有范兒”。
活動三：
“以劇潤心，以心育人”心聲廣播劇比賽
通過廣播劇的表演展現(xiàn)學生日常的心理沖突和生活中引人深思的故事，幫助同學們用辯證的視角看世界、感悟生活、呵護心理，助力成長。
活動形式：
以聲音劇展現(xiàn)故事的形式展開活動，作品形式包括但不限于動畫、影視劇自配音，或純?nèi)寺晱V播劇等，時間控制在2-5分鐘以內(nèi)，各小組限定人數(shù)為1-5人，禁止抄襲。
活動四：
“心里有光，慢食三餐”美食分享活動
民以食為天，民之所以重食，在于其氤氳的熱氣里的治愈能力。疫情防控期間，我們分別在不同地區(qū)，感受不同天氣，不變的是日日三餐。通過分享美食，同學們可以拉近彼此距離，治愈自身點點燥意，共同找尋記憶中的美食。
活動形式：
活動期間邀請一位好友，相互分享當日所食的一餐(早、中、晚都可以)，進行拼圖以及圖片分享和介紹一道自己家鄉(xiāng)的特色美食。中餐、晚餐的分享拼圖以及家鄉(xiāng)一道美食的照片和簡單文字介紹(不少于100字)
活動五：組織學生觀影
憶崢嶸歲月，悟使命擔當，致敬革命精神。作為新時代高職生的我們應賡續(xù)紅色血脈，以匠心筑夢，立志技能報國。
活動形式：
擇取以下影片2—3個觀看：
《周恩來回延安》《智取威虎山》《建國大業(yè)》《十月圍城》《我的戰(zhàn)爭》《建黨偉業(yè)》
5. 活動要求
主題活動月結束之后，各系推薦報送5部優(yōu)秀作品參加全院評選，獲獎同學頒發(fā)榮譽證書，作品發(fā)送至郵箱bixinxin.cool@163.com。另請將附有活動圖片的總結材料一同交至學生處心理咨詢室。